Home / Archive by Category "Paleo"

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Keto Spaghetti di Zucchine al Ragù

Keto Spaghetti di Zucchine al Ragù!

Un pranzo veloce da preparare completamente Paleo ed adattabile anche per chi segue lo stile alimentare Keto (dieta chetogenica). Ecco la ricetta: Occorrente: 2 padelle Utensile per spaghetti di zucchine Igredienti per 2 (Keto): Una zucchina da circa 170/180g 60g di burro chiarificato (possibilemte da allevamenti Grass Fed) 100g di salsa di pomodoro 200g di…

Studi Scientifici Paleo

Cosa è la Paleo Dieta? Studi Scientifici Paleo (seconda parte)

Cosa è la Paleo Dieta? Studi Scientifici Paleo La scienza dietro la dieta Paleo Articolo di Lauryn Lax, pubblicato su PaleoFX Tradotto e sempre liberamente interpretato da Gianfranco Studi Scientifici Paleo – Sembra una cosa scontata ma… seguire una dieta bilanciata ricca di cibi freschi e naturali (come verdure, frutta, carni animali grass fed, alcuni…

cosa è la paleo dieta

Cosa è la Paleo Dieta? Tutto Quello che devi sapere (prima parte)

Cos’è la Paleo Dieta? Tutto Quello che devi sapere sulla Dieta Paleo. Guida definitiva Articolo di Lauryn Lax, pubblicato su PaleoFX Tradotto e liberamente interpretato da Gianfranco ( me 🙂 ) Cos’è la Paleo Dieta? Se chiedi a cento uomini e donne delle caverne del XXI secolo cosa ne pensano, potresti ottenere cento risposte diverse….

Uovo sbattuto Paleo

Uovo Sbattuto Paleo a colazione o come dessert

Uovo Sbattuto Paleo Questa mattina una coccola, l’uovo sbattuto Paleo. Una colazione, ma anche uno spuntino o un dolce paleo, che adoro. L’uovo sbattuto mi è sempre piaciuto. Infatti da bambino era la mia colazione preferita. Certo, allora ci mettevo tanto zucchero e lo mangiavo con il pane ma questi sono dettagli. E’ molto veloce…

La Mia Trasformazione Fisica - Prima e Dopo la Paleo Dieta

La Mia Trasformazione Fisica – Prima e Dopo la PaleoDieta

Prima e Dopo la PaleoDieta La Mia Trasformazione Fisica La Mia Trasformazione Fisica – Eccomi con un nuovo articolo. Questa volta non ho deciso di parlarvi di me e non delle solite ricette. Di me e della mia trasformazione fisica. Di come, in un periodo relativamente breve, sono ritornato ad essere quello di una volta. Di…

Colazione Paleo in Camper con Uova e Salsiccia - PaleoCamperisti

Colazione Paleo in Camper con Uova e Salsiccia – PaleoCamperisti

Colazione Paleo in Camper i PaleoCamperisti Colazione Paleo in Camper con Uova e Salsiccia – PaleoCamperisti – Lo scorso fine settimana siamo stati prima a Ferrara alla Fiera Liberamente e poi a Comacchio per il Carnevale sull’Acqua. Come sempre non abbiamo rinunciato alle nostre “sane” abitudini. … anche quando siamo fuori tutto il fine settimana con…

Paleo Facile - base per pranzi e cene della settimana

Paleo Facile – Preparare per la Settimana

Paleo Facile Preparare per la Settimana il venerdì o il sabato. Paleo Facile – Per chi come me e Monica non ha molto tempo di preparare cene e soprattutto pranzi nei giorni feriali, basta organizzarsi la settimana. Ecco come fare. Normalmente andiamo a fare la spesa il venerdì sera chiuso l’ufficio (il venerdì il supermercato dove andiamo…

Colazione Paleo con Tonno Crudo Salmone Avocado e Mela

Colazione Paleo con Tonno Crudo, Salmone e Avocado

Colazione Paleo con Tonno Crudo, Salmone Avocado e Mela Colazione Paleo con Tonno Crudo – Eccomi questa mattina con una colazione o come chiamiamo noi la colazione della Domenica, “colapranzo”1 :). Anche questo pasto, oltre ad essere buonissimo, è molto veloce da preparare. Un pezzo di tonno fresco crudo condito con un po di olio EVO. Un po’ di salmone…

Cena Paleo con Cinghiale Cacciato e Contorno

Cena Paleo con Cinghiale Cacciato e Cipolla al Forno

Cena Paleo con Cinghiale Cacciato e contorno di Cipolla al Forno Cena Paleo con Cinghiale cacciato (selvaggina da pelo) – Oggi vi propongo un altro piatto in pieno stile Paleo: costolette di cinghiale cacciato cotte in casseruola e cipolla al forno. Visto che non mi piacciono pietanze troppo elaborate, anche nel caso del cinghiale vi propongo…

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